貓B 的世界

生活總需要調節，而畫畫就係其中一個舒壓方法，不過要畫畫又唔洗下下去art jamming，有時係屋企都可以有佳作架，來自韓國Lago 的刮刮畫，一向以旅行風景、季節櫻花、城市夜景、心意卡等為主題，成為不少愛手作的朋友心頭好，而身為旅行愛好者亦可以將去過的地方，以刮刮畫的方法重現出來，令到每趟旅程都充滿著回憶的紀念價值。

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點解日本咁多人長壽同健康，皆因他們喜愛吃發酵漬物，經過發酵的食物會產出豐富的活性乳酸菌，能夠有助腸道健康，當腸道健康，就自然減少疾病頻生，連皮膚也自然變得好起來，而發酵食物亦是日本人每餐必備，當中包括納豆、酵素、漬物、泡菜、乳酸、甘酒等等，而喵早前就參加了Veggie Labo 的米糠漬工作坊，了解米糠漬的做法及其營養價值。

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近年各大洗護頭髮品牌都紛紛推出生薑系列，因為生薑可以為頭髮抗衰老，仲可以防斷髮及令頭髮烏黑亮澤，最近日本樂天超人氣No.1品牌Hair Recipe推出全新「蘋果 x 生薑」防斷髮洗護產品，延續著生薑護髮的熱潮，並且在配方中加入蘋果修護配方，令頭髮留有蘋果的餘香，絕對是OL今個夏日的恩物。

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最近石門新開了一間新的素食店 - 入素，據聞有素海南雞飯及沙嗲串燒，仲要係手工菜，雖然身為港島人，都即刻老遠入去品嚐。

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離香港最近的台灣宜蘭，有最著名的溫泉鄉礁溪，泉水含有豐富的礦物質及微量元素，能夠促進血液循環，並減緩發炎現象，所以我定時會帶牛叔叔近近地到宜蘭泡溫泉，讓他改善濕疹的問題。而回港後，就用韓國CREMORLAB T.E.N.礦物舒緩抗氧神仙水，讓牛叔叔繼續為肌膚保濕護理。

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日本酒粕面膜自上年被范爺推薦後，成為小紅書上大熱的人氣護膚品，在日本藥妝店初推出時，很快就被搶清光，而最近日本潔膚專家 Beauclair 的酒粕面膜亦正式登陸香港，除了一般面膜潔淨美白功效之外，仲可以提升肌膚自癒力，令肌膚細胞強起來，比起一般酒粕面膜更多效用。

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每次喵在京都旅遊，總會行浮世繪博物館或是到跳蚤市場尋寶，喜歡浮世繪的原因，無非喜歡它的筆觸細膩及線條美，更能表達當時的社會風氣，昨日K11舉辦了浮世繪畫展，我沒有錯過畫展的理由。

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吃素後，每次經過某美國炸雞連鎖店，總是被香氣吸引，說實話，有時還念著久違的香味，喜歡的並不是炸雞的雪藏味道，而是外皮的香料，香脆惹味，沒有其他調味料能取代，但奈何素食後就跟這美國炸雞絕緣，碰巧今日路過厚福街的2DP，門外突然掛上熟悉的紅白色炸素雞海報，雙眼Bling Bling，決定非試不可。

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粉刺、暗瘡不止年輕人才獨有，雖然喵已過了青春期，加上愛吃煎炸食物及甜品，面上仍然會在不知名的情況底下冒出好幾顆痤瘡~係日久不散的又紅又腫痤瘡，而且一到炎夏，妝物跟油脂更會形成一體，變成粉刺，連潔面儀也幫不了手，真的想大叫，死啦啲青春痘。

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